PRESTATIONSÅNGEST?

Motstånd & prestationsångest…..

Jag målar för att det får mig att må bra, färgerna helar o renar mig. Men när det blir en paus med för många dagars uppehåll har jag svårt att börja. Jag har varit superinspirerad sedan vi kom hem från resan men ändå har jag inte målat. Har hittat på mängder med andra saker att göra istället för att just bara sätta fingrarna i färgerna. Det är för att motståndet o prestationsångesten har kommit smygande. Jag tänker för mycket på vad o hur jag ska måla, det är så mycket inspiration som vill ut men jag fastnar i huvudet o tillslut vet jag varken ut eller in. Det blir det totalstopp!

Då hittar jag på alla möjliga anledningar för att slippa måla, samma visa varje gång. MEN………

Det finns bara EN lösning, att bara börja för annars kan jag få vänta i en evighet. Färgerna hoppar inte på mig utan jag behöver göra det aktiva valet att faktiskt sätta igång. Bara göra! Precis så fick jag göra idag o det funkar – jag lovar!

Är det svårt; blunda o välj färger, blunda o måla så släpper vi huvudet o går in i hjärtat istället. Testa, det är värt ett försök. För tänk om det faktiskt ger mersmak?

Solsken

Karolina